Au début du printemps, de nombreuses personnes profitent du ski en montagne. Vous pensez peut-être être moins susceptible de brûler que lors de vacances au soleil en Espagne, mais rien n'est moins vrai. Dans cet article, vous découvrirez pourquoi c’est justement sur les pistes que vous brûlez si rapidement.
Plus de rayonnement à cause d’une atmosphère fine
Plus vous montez dans l’atmosphère, plus l’air devient fin. Cela s’explique par le fait que l’air est moins comprimé par la gravité qu’en vallée. Avec moins de particules dans l’air, moins de rayonnement solaire est bloqué. Pour chaque montée de 1 000 mètres, l’intensité UV augmente d’environ 10 %, ce qui vous fait donc brûler plus vite.
Plus de réflexion à cause de la neige
Lorsque vous êtes sur la piste, vous remarquez souvent que la lumière est très vive. C’est dû à la réflexion de la lumière du soleil par la neige. Les surfaces blanches reflètent jusqu’à 90 % de lumière solaire de plus que les surfaces sombres comme les routes ou les bâtiments. Le rayonnement atteint donc votre peau sur la piste non seulement depuis le haut, mais aussi depuis le sol. Il y a donc davantage de chances de brûler. Même en cas de fort nuageux, la réflexion de la neige crée toujours un risque considérable de brûlure.
Peau plus sensible
En plus des conditions sur la piste, votre peau lors d’un séjour au ski n’est souvent pas encore en parfait état pour se protéger du soleil. On se trouve souvent au milieu de l’hiver sur la piste, et la peau n’a pas encore produit beaucoup de mélanine. La mélanine est nécessaire pour nous protéger du soleil. En hiver, vous brûlez donc encore plus vite.
Le fait que la peau se dessèche plus rapidement dans le froid n’aide pas non plus. En effet, une peau plus sèche possède une couche protectrice plus fine, ce qui augmente à nouveau le risque de brûlure.
Conseils
La peau peut donc brûler très rapidement en montagne, ce qui n’est pas seulement désagréable mais augmente également le risque de cancer de la peau. Veillez donc à bien vous appliquer de la crème solaire. Il existe des crèmes spéciales pour le ski qui sont plus riches. Elles combattent le dessèchement et peuvent geler moins rapidement.
N'oubliez pas non plus de protéger les lèvres et les yeux. Le cancer de la peau peut tout aussi bien se développer sur les lèvres. Utilisez donc toujours un baume à lèvres avec SPF. Les yeux peuvent également subir des dommages, ce qui détériore rapidement la vision.
