Zonnig strandweer of koel zomerweer. Foto: Anne-Marie van Iersel (links) en Ton Wesselius (rechts).

MVB Thumb Maandverwachting 2706

Zet de hitte in vakantiemaand juli door of keert de wisselvalligheid terug? Je checkt het in de maandverwachting!

Maandverwachting juli: aanhoudend warm en zonnig of toch weer wisselvallig?

Een vrouw beschermt zichzelf tegen de zon met een ventilator tijdens de eerste hittegolf van de zomer in Sevilla, 28 juni 2025. Foto: ANP / Cristina Quicler.

Bescherming tegen de zon en hitte.

Het werd dit weekend 46 graden in El Granado, een dorp in het zuidwesten van het land.

Hitterecord voor maand juni in Spanje gebroken

Een zomerse juli dag in Brussel. Foto: Adobe Stock / Arty Om

Een zomerse juli dag in Brussel

Juli is de eerste vakantiemaand, maar welk weer is eigenlijk normaal in deze maand.

Dit weer is normaal in juli

Het is erg heet in Zuid-Europa, zo ook in Venetië. Foto: Stefano Rellandini / AFP / ANP.

ANP-hittegolf-zuid-europa

Op sommige plaatsen kan het 40 graden worden.

Extreme hittegolf teistert Zuid-Europa 

Vrouw ligt heerlijk te slapen in de zon. Foto: Adobe Stock / luna

Slapen in de zon AS luna

Een lekker warm zonnetje kan uitnodigend zijn als het gaat om een dutje. Met onze tips slaap je veilig in de zon!

Slaperig in de zon? Zo zit dat

Cravant

Iedereen loopt gevaar, zelfs mensen met een goede gezondheid. Het gevaar is groter voor ouderen, mensen met chronische ziekten of psychische problemen, mensen die regelmatig medicijnen gebruiken of mensen die geïsoleerd zijn. Let op uitdroging en een hitteberoerte, vooral bij sporters en mensen die buiten werken. Let ook op kinderen. De symptomen van een hitteberoerte zijn: koorts boven 40°, een warme, rode en droge huid, hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid, intense dorst, verwardheid, stuiptrekkingen en bewustzijnsverlies.
Drink meerdere keren per dag water. Blijf normaal eten. Maak je lichaam meerdere keren per dag nat met een spray, een washandje of door een warme douche of bad te nemen. Ga niet naar buiten tijdens de warmste uren (11.00-9.00 uur). Als je toch naar buiten moet, draag dan een hoed en luchtige kleding. Probeer twee tot drie uur per dag naar een koele plek of een plek met airconditioning te gaan, en blijf daarbij de fysieke afstand en de gebaren van de barrière respecteren. Beperk uw fysieke en sportieve activiteiten. Sluit overdag luiken, gordijnen en ramen. Ventileer 's nachts. Als je oudere, chronisch zieke of geïsoleerde mensen om je heen hebt, controleer ze dan of bezoek ze. Breng ze naar een koele plaats. Bel een dokter bij ongemak of gedragsproblemen. Als je hulp nodig hebt, bel dan het gemeentehuis. Ga voor meer informatie naar de website: .

Vakantie Cravant

Klimaatinformatie

Vandaag

Weernieuws

Vakantie Cravant

Klimaatinformatie

Vandaag

Weernieuws

zon	actief	citytrip

zon	actief	citytrip